Обесточенные женщины.
Мы всегда держим под рукой зарядку для телефона, готовые в любой момент пополнить запас батареи, чтобы не остаться без связи.
Мы поливаем любимые цветы, заботливо покупаем им удобрения, чтобы они расцветали.
Мы настраиваем музыкальные инструменты, чтобы они радовали нас чистотой звука.
Мы регулярно заправляем свой автомобиль и проходим плановые ТО, делая пометки в календаре, чтобы не пропустить дату, и не остаться без средства передвижения.
Почему же к себе мы относимся по остаточному принципу? Почему мы доводим себя до обесточенного состояния, машем на себя рукой: «потом», «дорого», «успею», «не важно»? Почему приходя в магазин, мы покупаем все детям, забывая про себя? Почему к стоматологам и врачам мы обращаемся только тогда, когда сил терпеть уже нет? Почему позволяем себе отдохнуть только тогда, когда уже валимся с ног?
Ведь здесь не про эгоизм.
Помните, в самолете «наденьте кислородную маску сначала себе, потом ребенку»?
Женщина своим состоянием, настроением, эмоциями питает, поддерживает, вдохновляет своих близких. Но важно начать с себя.
Если у вас хроническая усталость, упадок сил, нет желания творить, быть красивой, радоваться и радовать - значит, пришло время зарядить батарейку.
Прямо сегодня в списке важных дел выделить время для себя, любимой. Лечь чуть раньше, отдохнуть побольше, поручить дела кому-то, попросить о помощи. Осознать, что все начинается с Вас. Уставшие, обесточенные женщины ничего не могут дать ни себе, ни этому миру.
Пришло время позаботиться о себе прямо сейчас, чтобы расцветать, чтобы Жить!
А как вы заряжаете свою батарейку?
Таисия Тамбовская
